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sábado, 9 de novembro de 2013

Romã varias utilidades e bom sabor.


 
ROMÃ;


         

- Atua na diminuição do colesterol ruim (LDL) e do colesterol total;
- Ajuda na prevenção de patologias como diabetes, obesidade, hipertensão, entre outras, por ser ótima antioxidante, com mais de 80 fitoquímicos;
- Previne o envelhecimento celular, mantendo a pele firme e saudável por conta de sua ação antioxidante;
- Fortalece o sistema imunológico prevenindo o aparecimento de gripes, viroses, entre outras doenças;
- Diminui a inflamação celular, relacionada a patologias como a fibromialgia;
- É rica nos ácidos gálico, elágico e proto catequínico

-Romã  anticancerígeno poe barrar as moléculas que danificam a estrutura celular e provocam o câncer. 


Um fruto que pode se plantar em qualquer lugar, uma linda e pequena árvore, com flores pequenas e bonitas, é muito bom saborear estas sementes bem vermelhas com suco doce . Sua casca serve para gargarejo de boca, e tem vários maneiras de  fazer seus chás do fruto como suco ou mesmo  em em água quente e adocica , e saborear  é muito bom. Dizem que na passagem de ano guardas sementes desta  em bolsas, nunca faltará alimento em sua mesa e nem dim dim.









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