UMA BOA ALIMENTAÇÃO. , TENHO OS DIAS ILUMINADOS PELA LUZ DO SOL , TENHO A NOITE CLAREANDO PELA AS ESTRELAS E A LUA, TENHO A PRESENÇA DE AMIGOS E FAMILIARES TENHO UMA MESA FARTA TODO O DIA QUE ME SASSEIA A FOME TENHO UM LAR PARA VOLTAR, E TENHO A PRESENÇA DO CRIADOR ME ILUMINANDO E ME ABENÇOANDO QUE FAZ TUDO POR MIM, SÓ ME FALTA VOCÊ AMIGO PARA EU TE CONQUISTAR, PODE?

            Para se ter uma boa alimentação;
            Primeiro tem que esta bem com você, 
            Querer estar bem a toda hora,
            Te amar e amar seu corpo,
            Querer o melhor para sua saúde,
            Querer se olhar no espelho e ver    
            E ver o quanto é bela, não pelo peso,
            Mas pelo seu bem estar,
            Sentir-se feliz e realizada e não ter stress,
            Sentar em uma mesa e não comer,
            Mas sim degustar o alimento com prazer,
            Devagar e ter boas escolhas na alimentação,
            Procurar mais o simples e natural,
            E comer para viver e não para morrer.ValdeciBorges.