PACIÊNCIA , O DIFÍCIL CONTROLE DE VIVER.

                              PACIÊNCIA;

É algo difícil, de controlar e conviver. A paciência  é algo que temos que saber controlar, através de nossos atos nossos de viver, e um preparar para a vida, e o saber falar e saber ouvir, é uma ação de nosso interior que tem que aflorar naturalmente em nossa existência. É uma grande virtude aquele que sabe controlar suas ações e seu poder mental, e ser sábia ao ponto de, saber ouvir  uma música até o fim em determinada hora, em que estamos em outro astral quando estamos descobrimos a nos mesma. Uma maneira  de  entrar nesta aprendizagem  de aprender a ter  paciência, é começar a fazer meditação, através da respiração controlada, e esvaziar sua mente , relaxar os seus membros e entrar em contato com seu ser interior, quando praticada, por minutos ao dia, melhora muito, sua ansiedade diminui fazendo com que você tenha mais paciência e controle mental,  para desfechar este sentimento de controle, só atribui a você mesma este crescimento intelectual, de agir e viver bem  

GRAVIOLA UMA FRUTA DE ALTO TEOR MEDICINAL, E SABOR AGRADÁVEL.

                                                                  GRAVIOLA
       




               Graviola uma árvore de pequeno porte, porém de grande importância na saúde dos consumidores. Planta-se a semente e logo germinará,  aceita qualquer tipo de solo sem grande importância a seu crescimento, mas se tiver mais cuidado e podar de vez em quando já crescida , jogar água  mais vezes e ter carinho, tudo precisa desta causa, carinho nunca é demais, de qualquer maneira plantando ela sempre recebe o comando da natureza que é sábia e objetiva . Costuma dar frutos todo o ano , seu  fruto e grande, chegando a pesar até 8 k. ou menor logo se madura e é sempre de cor verde madura ou não, fica macia e é muito saborosa e de um um sabor bem agradável.
              E um fruto usado na culinária, e em bolos sorvetes, e sucos, com leite condessado se torna muito bom de ingerir, e refrescante e saudável.
              Ela também se usa  em medicina natural  que contém uma variedade de beneficio a saúde ; como anti-inflamatória, antirreumatismal, antispasmódica, antitussigena, anticancerigena, importante para o metabolismo de proteína e carboidrato e gorduras  naturais , não pode ser usada, com feridas na boca e garganta evita estes, por ser acido e causa dores.

              È recomendável a quem tem câncer  usar este fruta em quantidade maior fazer o uso ´diariamente em sucos,  comer a fruta  fazer dele um alimento em parte de refeição e, o seu chá de folhas é bom para cicatrização de pele .      

FRUTAS VERDURAS , CHÁS E SEMENTES CURA SUA SAÚDE E VIVA MAIS.

 Como é importante  em nossa alimentação frutas chás e hortaliças, não podemos deixar que falte  em nossa vida diária, temos consumir estes alimentos, para prevenção e cura de doenças. Muitas vezes através de  vitaminas  in naturas chegamos a cura de muitas doenças, como também o stress diminui cem ingestão desses saboroso alimentos. Na vida tumultuada em que vivemos, temos que dar um tempo para nos amar, e fazer nem que seja 1 vez ao dia uma alimentação adequada, e em intervalos ingerir frutas , que pode ser levada, em seu lado dentro de bolsas, algo em que possa trasportar, é pequeno e saudável , não é caro, temos um Pais rico nestes alimentos e saborosos que pode te ajudar muito, não deixe só se envolver pelo o tempo materialista, que pode te eliminar antes de correr muito, preste atenção em seu bem estar e cuide-se.

ALGUMAS DICAS; FRUTAS;

Abacaxi oxidante  -  Maçã Ani diarréico  -   Pêssego   - para diabéticos   -  Mamão - depurativo   -Mangaba - digestiva    Maracujá- calmante   - Pra - hipertensão   - Jaboticaba - reanimadora   - Coco - vermifugo   - Morango - anti reuma tico    - Banana - antianêmico    - Laranja - depurativa   - Abacate -Antirreumático   - Manga - depurativa   - Uva vitalizadora   - Melão e Melancia - calmante    - Noni -difecteria   - Graviola - sistema imunologico  no tratamento de cancer.  E todas as frutas que ingerir, tem algo a lhe trazer em beneficio, como todas as verduras  enriquece o seu organismo e fortalece sua imunidade, quem não

 quer viver, e viver com saúde, então cuide-se.

Nunca fere para não ser ferida, o que semeá lhe voltará.

  

                                                  AS FERIDAS SANGRA.



       Nunca fere para que não seja ferida,
       Veja em uma flor, quando a despetalá,
       Ela fica sem vida, sem luz, e sem cor,
       Não deixe que seu coração fica rígido a ninguém,
       Porque sofrimento faz coração partir em dores,
       Faça justo o seu clamor, as vozes do coração,
       E quando carente persistir, nesta dor,
       Vá em busca e convicta; em esperança de cura,
       Os espinhos perfuram causando dores,
       Porem a ingratidão e considerada eterna desvenda temente do vazio,
       Não se deixe levar por carecias efetivas,
       Busque o afeto de seres seguros,
       Porque o que semeá, semente lhe voltarão.

VOCÊ É MINHA VIDA E MEU TUDO; UM NOVO SENTIDO.

          Minha vida não tem sentidos  sem sua presença,
          Sem o seu olhar , seus carinhos,
          Não posso imaginar minha vida sem estar a seu lado,
          Desde quando te descobri, tudo em mim mudou,
          O tempo vazio já não mais existe,
          A luz do sol  ficou mais brilhante,
          Meus passos são mais firmes e seguro,
          Desfruto de sua companhia diária,
          Com a finalidade de amar e estar a seu lado,
          Nenhuma  tempestade mais existe  em meus sentidos,
          E ninguém  e nem nada nos separará,
          Quando se ama de verdade,
          Não existe intolerância e sim prazer,
          Prazer de estar em todos momentos bons e ruins a seu lado,
          O mundo tem mais cor e mais luz,
          As cores se multiplicam, em raio de luz multicores,
          E você é este sonho vivo de felicidade,
          É amor de uma vida inteira, esta alma  singela e clara,
          Que quero que esteja ao meu lado meu sonho meu tudo para sempre.ValdeciBorges
     

E DANCE E DANCE SEM PARAR.

 


          Há momentos em nossa vida,
          Em que buscamos algo que choca nossas idéias,
          São seres indo e vindo sem destinos,
          Sem se encontrar o nada,
          Neste momento de confusão mental,
          Dê volta por cima e recomeça do nada,
          Abre os braços  e grita ao vento,
          Tirando de dentro de sua alma,
          Algo a tanto desalojado,
          Trazendo neste instante para a vida,
          O gozo que sinto em esperança,
          E alegre comece a dançar
          Com passos firme a bailar,
          Em ritmo de prazer a luz começa a nascer,
          E dance, e dance sem parar,
          Deslize como plumas  brancas no ar.ValdeciBorges  
          

A UM GRITO QUE FALA ALTO, AMO PORQUE EXISTO;HOJE É MEU ANIVERSÁRIO.

          AMO PORQUE EXISTO.





          Hoje me sinto uma Deusa,
          Dizendo ao mundo o quanto sou feliz,
          Feliz por estar aqui buscando meus prazeres,
          Por estar sorrindo e um coração cheio de paz,
          Não tendo fera e nem vazios em minhas células,
          No caminho de encontrar sempre um mundo melhor e grandioso,
          O amor que almejo segue aumentando em minhas veias a força da luz,
          E vai florescendo emfim o amor da gente,
          Na bondade de um coração em chamas,
          Onde a vida não para e nada se transforma evolui,
          Onde tudo que busco é alegria  e crescimento,
          O que vai além muito além  de minhas expectativas
          Trazendo dentro da gente o encontro do destino almejado,
           E acima de tudo o amor grita e fala alto amo porque existo.
       

 Hoje é meu aniversário e escrevo para mim, felicidades para mim eu sou importante eu ocupo um lugar no universo, eu sou feliz, e compartilho esta alegria com você.