SER SIMPLES É UMA GRANDEZA UMA GRANDE QUALIDADE.

           A simplicidade é uma das maiores grandeza de um ser, e a ignorância falta de entendimento e o preconceito é a podridão  das pessoas de mal coração. Temos que procurar corrigir e evoluir nossos conceitos, buscar o crescimento de forma  evolutiva e ser melhor dia a dia, buscar alguma fé, é o minimo que podemos fazer por nos mesmo; e ter mais qualidade e conhecimentos do melhor seguimento com nos e  com os outros. Ser simples é ser feliz, é viver bem  e aceitar a vida como merecemos e somos e como ela é , não querer modificar pelos os outros, e nem querer  se igualar com o outro é buscar  pelas suas qualidades e o seu desempenho de vida, por você mesma.ValdeciBorges 

DORMIR É MUITO IMPORTANTE PARA SUA VIDA E A SAÚDE AGRADECE.

     
                                           UM BOM SONO A SUA PELE AGRADECE.



            Dormir é muito importante para sua vida, seu descanso tem muito valor, seu corpo não é maquina que se pode programar, e feita de tecidos que pode ser prejudicado com o cansaço, procure dormir, ate que seu corpo tem necessidade, que varia de pessoa a pessoa, o conveniente segundo as estatista e 8 horas diária, mas vai do seu organismo e suas necessidades.
           Aquele que não repeita seu corpo as reações normais da vida , se prejudica a compromete a sua saúde, para tudo temos que ter ora.O dia  tem 24 horas, 8 para trabalhar, 8 para dormir e sobra 8 para dividir em seus afazeres, o contro lalando certo  as oras dá para resolver tudo.
          Temos que fazer exercícios diários e uma boa alimentação, ora nos finais de semanas para se divertir, sair da rotina,  estar com um bom papo com amigos, fazer rotinas de exames para  ver se esta tudo bem com seu corpo e mente, buscar uma boa energia, lembre não ao cigarro em e cesso de álcool, que pode te comprometer e sua saúde vacilar, cuide de seu coração ame muito e seja feliz.

ACUPUNTURA , TRABALHA NA AJUDA A SAÚDE E DORES CRONICAS

                                                  EM AJUDA A UMA BOA SAÚDE; ACUPUNTURA.

              Apesar de a acupuntura estar largamente difundida no Brasil e contar com a credibilidade de outros profissionais de saúde e cidadãos de diferentes níveis sócio econômicos, a profissão de acupunturista ainda não foi regulamentada (Atualmente tramita no Congresso Nacional o Projeto de Lei n.1549/20037 ), sendo, portanto, de livre exercício. Por outro lado, ela já existe na Classificação Brasileira de Ocupações - CBO em quatro distintas modalidades (acupunturista, fisioterapeuta acupunturista, médico acupunturista e psicólogo acupunturista)8 , sendo protegida por sindicatos registrados no Ministério do Trabalho, como o Sindicato dos Profissionais de Acupuntura e Terapias Afins do Estado do Rio de Janeiro - SINDACTA9 , o SATOSP e o SATOPAR.

No que tange ao ensino de acupuntura, até fins de 2012 apenas uma universidade registrada no Ministério da Educação e Cultura oferecia curso de graduação em acupuntura (em dois campi)10 e um pequeno grupo de instituições reconhecidas pelas Secretarias Estaduais de Educação ofereciam cursos técnicos de acupuntura e cursos de especialização em acupuntura.

             Com todo tecnologia atuais, é realizada hoje a mesma forma nos  tempos antigos desta forma Chinesa , os mesmos mapas  meridianos, ultrapassou milenários  e é quase intocáveis nos dias de hoje . Trabalha no conceito baseados os elementos  tao - equilíbrio,  o flur de chi - energia vital,  xue -sangue, zang-órgãos é fu- vísceras. Chegou ao Brasil  em 1908 pelos imigrante japoneses, e hoje é muito utilizados no equilíbrio das energias, ajudando muito as pessoas com dores cronicas de varias partes do corpo, em pontos definidos colocando assim as agulhas em linhas chamados meridianos chineses, são canais  com efeito do trabalho.

              Em Goiânia  podemos encontrar um trabalho brilhante pelas mãos, de Dra. Tânia que exerce  sua função com carinho e muita responsabilidade; e sempre trazendo com sigo um largo sorriso nos olhos e nos lábios a acupunturista trabalha no Hospital de Medicina Alternativo de Goiânia na BR. 153 onde exerce suas funções.

DEUS NOSSO MESTRE AMADO, SÓ VENCE AQUELE QUE ACREDITA E TEM PAZ NO CORAÇÃO.

                                                DEUS NOSSO MESTRE SÓ TE PEÇO A PAZ

                Senhor tenha misericórdia e nos ampara,

                Para que sigamos o vosso caminho de amor,

                Paz nos corações de homens e mulheres,

                De todos os filhos abençoados,

                Daqueles que a ti necessita de vossa mão amada,

                Que passa neste momento por dificuldades,

                Que precisa de seu amparo e amor,

                Abraça os desamparados de calor humano

                Os aflitos de coração amargurados,

                Os desamparados pelos o destino,

                Ampara os vossos filhos sem teto e sem alimento espiritual,

                Dando a eles a maturidade de encontrar a felicidade,

                Fazendo que entenda que a fé é o melhor alimento,

                E que tudo pode quando se confia,

                E que tenha a certeza de dias melhores,

                Que tudo passa e amanhã o sol volta a brilhar,

                Quem  acredita e tem Deus no Coração vence.

                

RAPADURA O DOCE NATURAL QUE FAZ BEM A SAÚDE, RETIRADO DA CANA DE AÇÚCAR.

                                                    RAPADURA O DOCE DA CANA





           A rapadura é doce  feito de melado o suco que se extrai da cana. É um produto natural  é usado pelos naturalistas, como a substituição de açúcar branco, com um alto teor de energia sendo produto natural sem química e  repõe anergia aos atletas.

           São feitas também em grande escala  artesanal  em fazendas, já esta sendo  também industrializadas, motivo grande procura  de  alimentos naturais, para adoçar sucos , bolos  e derivados  de doce, que procura por pessoas  que  estão preocupados  em saúde e longevidade, em diminuir  o açucará branco que contém  produtos químicos. É um doce muito saboroso e sacia  a vontade  de doce no organismo, só que menos agressivo a saúde. Feliz é aqueles, que tem esta preocupação desde mais novo  em conservar o seu corpo e mente, eliminando o que lhe pode um dia prejudicar.

                                     

   
                                     

Um bolo delicioso em sua mesa

                                             BOLO CREME DE FUBÁ

               Comer degustar se alimentar o que é bom faz parte da vida, é como vestir, sonhar,  viajar, amar, é realizar sonhos, tudo isto faz parte de nosso cotidiano, faz parte de nossa vida, e saborear algo de bom são momentos gratificante que temos, esses momentos  é feito um ritual que temos que  saber valorizar, primeiro veja com os olhos da alma e depois com os olhos da vida, isto faz muito bem,. O alimento tem que ser respeitado, nunca desperdiçar e nem desvalorizar , aquele que valoriza a vida também valoriza o alimento é ele que nos sustenta , saco vazio nunca fica em pé, ele nos sacia e nos revitaliza, alimente com moderação e com respeito ao alimento;

                Uma receita deste bolo;

                1 litro de leite, 2 colheres de manteiga

                3 chávenas de fubá  e 6 de queijo ralado

                3 chávenas de açúcar e 1 pitada de sal

                6 ovos inteiros e raspa de 1 limão

                1 colher de fermento

Mistura tudo e coloca em uma forma untada, fica ralo é normal e coloca no forno moderado, depois de pronto resfria fica uma delicia.

MINHA FAMÍLIA AMADA.

Essa é a família que Deus me Deu,

Esses são os pais mais amados e adorados, que tenho e meu porto seguro, é meu tudo, agradeço a todo instante  pela vida e o bem querer que muito os tem, ele são a razão de minha vida, sem eles, aqui não estaria, foi por intermédio deles,  que me deu a vida e aprecio os momentos do meu grande respirar, sou feliz, sou amada e sou querida, e os amo muito , só tenho a agradecer a esses dois lindos de minha vida, e esses outros, são meus irmãos de sangue, duas lindas irmãs e um irmão amados queridos e estimados que muito os aprecio.Obrigado meu pai Celestial por tudo.