PEIXE UM FRUTO PARA SUA SAÚDE, O CORAÇÃO AGRADECE.

                                           PEIXE UMA FORMA DE SAÚDE




                Incluir peixes na sua dieta aumenta a longevidade em pelo menos dois anos. Essa é a conclusão de um estudo feito em parceria pela Escola de Saúde Pública de Harvard e a Universidade de Washington, no Estados Unidos, divulgado pelo jornal Daily Mail. De acordo com os cientistas, o risco de morte devido a problemas no coração foi reduzido em um terço em pessoas que  
Apresentavam níveis mais altos de ácidos graxos, como ômega 3, encontrados em frutos do mar.

O QUE QUEREMOS PARA NOSSA VIDA, O FÁCIL OU QUE BATALHA.

                                                   ESCOLHER É OPÇÃO.





             Nos somos aquilo que queremos  ser,
             Ter opção de vida é o que escolhemos,
             Seguir caminhos e de nossa visão
             Somos responsáveis pelo nosso destino.
             Existem varias trilhas do bem e do mal,
             Basta escolher e seguir,
             Ou colhe flores e água limpa,
             Ou cai na lama e se suja,
             Só a ti depende do seu futuro,
             O que planta colhe,
             Existe a porta estreita e a larga,
             Tudo fácil logo acaba,
             E o que batalha perdura
             E os frutos saboreia.ValdeciBorges
     

           
                                          

O que olho vê, coração pode contar.

                                                                       Infinito                           



        Quando olho para o céu o infinito,
        Nele o que meus olhos enxergam,
        Tanta criação quantas maravilhas,
        Quanta inteligencia e beleza existente.

        Quanta doçura em um novo dia,
        O sol raiando e despertando,
        No mais lindo alvorecer,
        E tudo é alegria para encantar.

       E a vida continua  a renovar,
       É como uva doce a saborear,
       Em uma ceia de Natal a despertar
       Com luzes em um raiar de um novo dia.

       Como a nascente de um rio,
       Um fiapo de água a brotar,
       Riachos e córregos a emendar,
       Em um lindo rio a se tornar.
      



                                              .ValBorges 
 
     
     

VAMOS REVITALIZAR E AJUDAR A RECONSTRUIR O NOSSO CERRADO; ELE PERTENCE A TODOS NOS.

Como revitalizar o nosso cerrado, ele pede socorro, alertar para esse nosso Brasil amado.

No cerrado se encontra vários animais, incluído alguns, em extinção, não podemos deixar acabar esse pedaço de terra com este bioma . No cerrado encontramos entre outras,  a onça pintada  o tamanduá , lobo, araras, passarinhos , macacos, coelhos, veados,  quati e vários  outros tipos de bichos, uma diversidades de animais. Tem também vários tipos de árvores   que enfeita em flores de todas as cores, como ipés-amarelo rosa roxo e branco uma imensa variedades de orquídeas e parasitas que floresce e enfeita o mundo muitas plantas ornamentais, frutos  como o pequi, araticum, gabiroba, anga, caju, pitanga,  e vários tipos de frutas exóticas, que se produz,  sorvetes dos mais variados sabores doces de frutos do campo, geleias, flores que  buscam abelhas para transformar em  mel muito apreciado e serve de remédios caseiros, de lá se extrai  seivas e produtos farmacêuticos em grande escala para laboratórios e grandes produtores, se extrai também, para cosméticos. É uma riqueza nosso cerrado, e esta se destruído é um pecado isto, temos que conservar para um mundo melhor, vamos juntos lutar para isto não acabar, os fazendeiros estão destruindo pouco a pouco, o nosso cerrado que é de todos. Fogo, queima e destrói isto doí dentro de nos , temos que ter mais consciência  para isto não acontecer, com tanta frequência como está. A região abriga um terço  da biodiversidades planetária , em 2 milhões de metros quadrados , que a cada dia isto está diminuindo, embora tem muitos ongues hoje que trabalha em refazer em plantio destas maravilhas, mas a destruição ainda é maior, uns  lutando em ajuda . Vamos lutar para a ecologia virar moda e soltar todos os animais presos em armadilhas  no mato sagrado.    

AMIGO IRMÃO JAMAIS SE SEPARA.

                                                       AMIGO IRMÃO




        Amigo  onde estiver vou caminhar a seu lado,
        E junto a ti de mãos dadas sempre estarei,
        És como um irmão escolhido em meu coração,
       Seja na terra no mar ou em qualquer lugar,
        Na pureza da vida ou onde estiver,
        Na escuridão mandarei luz em seu coração,
        Sei que o sol brilhará muito em seus passos,
        E o ar será puro e fácil de respirar;
        E nunca amigo vamos nos separar,
        Pois o amor puro e verdadeiro sempre nos unirá.ValdeciBorges
        

UVA UM FRUTO MUITO APRECIADO E SE FAZ BONS VINHOS.

                                                UVA UM FRUTO DOS DEUSES 



          Uva é um dos frutos mais exportados e importado no Brasil, o fruto da videira que produz vinhos, por muitos apreciados , como; o melhor bebida alcoólica existente, apreciados por quem tem bom gosto, e sabe o que é bom. Produz dentre outros, geleia,  sucos, sorvetes doces , passas pode  consumir crua  em fruto e o vinho em especial.
         A videira, vinha, ou parreira, é uma das atividades mais antigas da civilização é conhecida e se tem  noticia a mais 8.000 anos atrás no Oriente médio. A levedura é um dos primeiros micro-organismo conhecido pelo o homem, ocorre naturalmente da casca da uva, que se produz efeito alcoólico  como o vinho. Na Armênia Antiga foi encontrado a Adega mais antiga que se tem noticia datada a 4.000 A. C.
        No Brasil foi trazido pelos Portugueses em 1535 pela Capitania de São Vicente. Mas o maior impulso foi no seculo XIX. 
        Seu plantio em grande escala na Europa, Africa, e as Américas, o clima frio favorece muito em seu plantio, mas já se adaptou em outros tipos de clima quente .

        Na Bíblia  foi mencionado pela primeira vez quando Noé cultivou em sua fazenda (Ge. 9-20-21) e no livro de Provérbios . Deuteronômio durante a festa Judaica . Foram também significativa  para os Gregos e Romanos. Na Igreja é celebrado ma Eucaristia e representa o sangue de Jesus.  

       
       

MOMENTO INTIMO DE REFLEXÃO

                                                      MOMENTO DE REFLEXÃO.



          Como é fácil olhar uma flor e dizer que ela é bonita,
          Como é fácil encontrar tudo pronto e dizer obrigado,
          Como é fácil  fazer companhia a alguém e dizer o que gosta de ouvir,
          Como é fácil olhar os erros dos outros e criticar.

          O difícil  é conseguir plantas o que é bom e saber cultivar,
          O difícil é olhar os erros dos outros e saber ajudar,
          O difícil é ter gestos de solidariedade e atitudes boas e ser benevolente ,
          O difícil é saber amar e compreender de verdade.

          O melhor caminho é andar é ser seguro e reto,
          É estar ao lado de quem ama e saber respeitar,
          É estar junto em momentos adversos e saber ter paciência,
          É dizer aos quatro ventos e não se esconder o que é.    ValdeciBorges