O agradecer é um ótimo refugio, para estar bem , para ficar bem, devemos agradecer até pelo o ar que respiramos, pois sem este não a veria como sobreviver, e por tudo que existe neste  vida,  agradeça pelo seu amigo , e também pelo seu inimigo que te dá a oportunidades, de reconhecimento de crescimento , e  pelos que te dão alegria,  e também te faz, em desarmonia, para que veja o caminho certo em trilhar, se neste planeta,  fosse  um mundo  de certezas não  haveria tantas corridas, em busca de aprimoramentos, e o crescimento começa ai dentro de cada um, quando nos deparamos  com erros alheios, preste atenção, será  que estes  não esta  em nosso interior, é fácil julgar o difícil, e reconhecer  nossos próprios erros, temos que buscar o crescimento todos os momentos de nossa vida,  procurar destruir,  as nossas  fraquezas eliminar os monstros  que á em nosso interior, e ver que na vida temos oportunidades,  de ser melhor, e cada dia trabalhar nesta seara do bem é crescimento,  rumo  ao nosso estar bem e feliz.